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LO QUE PIENSAS ES LO QUE ATRAES

 

Libera Tu Ser - Artículos Ciencia/Belleza/Salud/Medioambiente: "LO QUE PIENSAS ES LO QUE ATRAES"


Publicado en revista Psicología Práctica – Nº 170

 

 

Lo que piensas es lo que atraes: Nos sentimos tal y como pensamos. Es la ley psicológica de causa y efecto: si piensas: “Soy fuerte”, te harás fuerte; si piensas: “soy débil”. Te debilitarás. La imaginación bien dirigida obra maravillas en la vida de las personas.

Los pensamientos negativos debilitan la mente y el cuerpo. Debemos evitar cualquier pensamiento negativo, como los que derivan en envidia, intolerancia, ira y, en general, todos los que produzcan malestar. La mayoría de las veces ese malestar de fondo en nuestro estado de ánimo, procede de nuestra forma de pensar.

EVITAR PENSAR EN NEGATIVO

Los accesos temperamentales violentos, cuando se tienen de forma continuada en el tiempo, producen, a la larga, serios problemas de salud, porque consumen nuestra energía y nuestra vitalidad. Cuando uno se enfada, la mente se vuelve muy turbulenta. Es un círculo sin fin, porque cuando la mente se altera, el cuerpo también se altera y esto hace que sea más fácil que el sistema nervioso se agite de nuevo.

Este tipo de alteraciones emocionales proceden de los pensamientos negativos. Se trata de una energía muy poderosa, pero puede vigilarse por medio del control del pensamiento y del discernimiento.

EL PODER DE ATRACCIÓN ESTÁ EN TI

La mente posee gran “poder de atracción”. Alguien que quiere ser médico se siente atraído hacia los médicos; quien es poeta admira a otros poetas, y el que es violento, se juntará con personas violentas. Las personas de pensamiento similares se sienten atraídas entre sí. Varios refranes hablan sobre este hecho: “Los pájaros del mismo plumaje siempre vuelan juntos” o “Dime con quién andas y te diré quién eres”.

Los yoguis dicen que si llevas contigo cualquier pensamiento, atraerás hacia ti lo que corresponde a la cualidad dominante de pensamiento. Está en nuestra mano elegir el pensamiento que tenemos y las influencias que atraemos.

EL PENSAMIENTO MODELA EL CARÁCTER

Se puede modelar el carácter en la forma en que uno prefiera. Si se piensa en ser noble, se será noble; si se piensa en robar, nos convertiremos en ladrones.

También los pensamientos pueden llevar a acciones adecuadas o inadecuadas, creándose circunstancias favorables o desfavorables. Quien discierne adecuadamente está siempre vigilante e introspectivo, sabe en todo momento lo que ocurre en su factoría mental y no permite que un pensamiento negativo atraviese las puertas de su mente, lo elimina o lo transforma por otro positivo cuando todavía es un germen.

EFECTO BUMERÁN

Swami Sivananda dice en su libro El pensamiento y Su Poder: “Si odias a otros, el odio regresará a ti; si amas a otros, el amor vendrá a ti”. Hay que ser cuidadoso con los pensamientos. Todo lo que se emite desde la mente regresa. Cada pensamiento es como un bumerán.

Ya hemos dichos que cada cual se convierte en aquello en lo que está pensando. Por ese motivo, la vida de cada persona termina siendo de la forma como sean sus pensamientos. Y precisamente por esta razón se hace imprescindible mejorar el modo de pensar. Pensamientos mejores comportan acciones y circunstancias mejores, por eso no debemos escatimar esfuerzos en la tarea de conquistar la mente.

SIETE ASPECTOS A TENER EN CUENTA

• El pensamiento da forma a nuestra mente y moldea el carácter de la persona.
• Los negativos debilitan mente y cuerpo. Los accesos temperamentales violentos producen a la larga problemas de salud.
• Las personas de mente similar se atraen entre sí. Está en nuestras manos determinar el tipo de pensamiento que mantenemos y las influencias que atraemos.
• Cada uno crea su propio carácter y circunstancias por la manera en que se desarrolla su pensamiento.
• Quien discierne adecuadamente no permite que un pensamiento negativo atraviese las puertas de su mente, lo elimina o lo cambia por otro positivo.
• Todo lo que se emite desde la mente, regresa. Cada pensamiento es como un bumerán. Por eso hay que ser cuidadoso con los pensamientos.
• Uno se convierte en aquello que piensa. Por eso no debemos escatimar esfuerzos en la tarea de conquistar la mente.

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«En el mundo interconectado y globalizado de hoy, es común y corriente que gentes de opiniones, creencias y razas diferentes vivan juntas. Es una cuestión de suma importancia entonces, que encontremos maneras de cooperar con los demás, unidos en el espíritu de la mutua aceptación y el respeto.»
S.S. Dalai Lama
«No estoy aquí para enseñar en un sentido convencional, estoy aquí para romper tu corazón, para destrozarlo y dejarlo en pequeños pedazos, para reducirlo hasta que se convierta en fertilizante, para que de ahí surjan tiernos capullos de claridad y nuevos árboles de compasión y tal vez incluso pequeños brotes de sorpresa, regados con tus lágrimas y sudor y nutridos con tu cálida presencia, y estarás tan ocupado cuidando a tus adorados recién nacidos que ni siquiera te quedará tiempo para recordar que alguna vez olvidaste cómo abrir tu corazón.»
Jeff Foster
«Eres espacio... Los pensamientos, imágenes, sensaciones, sonidos, sentimientos, son tus contenidos. Tus contenidos se mueven, cambian, se reacomodan constantemente, sin embargo, el espacio que eres siempre permanece en perfecta quietud. Nunca eres limitado, definido o contenido, integrado ni amenazado por tus contenidos, a los cuales abrazas amorosamente, como una madre abraza a su bebé recién nacido. Saber lo que realmente eres -ese abrazo incondicional a todo el contenido de este momento- es la verdadera alegría.»
Jeff Foster
«Mi dedicación consiste en ser útil a los 7 billones de seres humanos de este planeta, conjuntamente con las criaturas con las que lo compartimos. Si puedes, ayuda y sé útil a los demás, si no puedes, al menos no los lastimes, entonces, cuando todo termine, no sentirás arrepentimiento.»
S.S. Dalai Lama
«Este es un cuerpo temporal, pero lo Intemporal vive en él. El juego de la vida es ir más allá del yo superficial y encontrar la sabiduría no dual y la unidad-amor, el cual es Realidad Intemporal. Es aquí dentro la cueva de tu propio corazón. Cuida al cuerpo, pero no lo adores. Adora a aquél que habita dentro de tu corazón.»
Mooji
«Si quieres ir hasta el final, arrójalo todo. Y justo ahí hay un gozo, una libertad, una luz. Despluma todo a la nada. Arroja tus apegos, tus deseos, tus necesidades e inmediatamente estarás en un estado de frescura total, integridad total. Todo ser humano debería hacer esto de vez en cuando. El buscador serio desarrolla esta despiadada actitud para liberar su mente del colesterol de la identidad egoica. Sé tan vacío y verás que el vacío es totalidad. Y mientras más lo hagas, más disfrutarás el sin esfuerzo de todo. Ignora la voz del intérprete, del periodista del contador o del matemático por un momento y no lo querrás de vuelta. Si quieres llegar hasta el final, arrójalo todo.»
Mooji
«Cuando dejas completamente de esperar una historia mejor, o mejores emociones, o mejores circunstancias, entonces la mente está abierta a indagar hacia aquello que está presente, ahora y siempre, y en paz de manera natural.»
Gangaji
«Cuando podemos reconocer que el alma madura de forma natural y algunas veces con dolor, podemos estar más dispuestos a abrirnos a lo que sea que estemos sintiendo. Podemos parar nuestro proceso de autoprotección y, en vez de eso, autoindagar. Si no nos resistimos a lo que sea que estamos experimentando, entonces la dulzura subyacente de la vida se encuentra incluso en los momentos más amargos.»
Gangaji
«Sufriste en exceso por tu ignorancia. Cargaste tus trapos para un lado y otro. Ahora quédate aquí. En verdad, somos una sola alma, tu y yo. He aquí el sentido profundo de mi relación contigo, porque no existe, entre tú y yo, ni yo, ni tú...»
Rumi
«La observación de sí acarrea ciertos cambios en los procesos internos del hombre… Al observarse arroja, por así decirlo, un rayo de luz sobre sus procesos internos, que hasta entonces trabajaban en completa oscuridad. Y bajo la influencia de esta luz, los mismos procesos comienzan a cambiar.»
George Gurdjieff