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EL EGO SIEMPRE HABLA PRIMERO
Anna Horno

 

Libera Tu Ser - Reflexiones personales: "EL EGO SIEMPRE HABLA PRIMERO"

 

 

Hace un rato observaba la fotografía de un conocido posando amigablemente junto a un guía espiritual a quien admiro profundamente. Inmediatamente me ha invadido un doloroso sentimiento de envidia, de injusticia, de rabia, de victimismo. He comenzado a pensar en todas las cosas y experiencias a las que no tengo acceso, a comparar mi patética vida con la en apariencia exitosa de esta otra persona, a alabar su suerte mientras maldecía mi falta de ésta. Sintiéndome más y más pequeña, insignificante y desgraciada con cada nuevo pensamiento… así es el ego. Para todo tiene una rápida interpretación, una que te hundirá en la miseria, que te hará sentir despreciable, indigno; en resumidas cuentas: alguien muy, muy especial... ya sea que te creas inferior o superior a otro, así es como comienza el juego de separación.

Y con toda esta basura ha permanecido mi mente divagando por un largo rato, hasta que ha saltado a una nueva pista de ese disco rayado que son mis pensamientos egoicos. Unos pensamientos que se disparan en piloto automático, desbocados como caballo que huye asustado. Descontrolados mientras yo no decido tomar el control.

No los he juzgado, me he limitado a observarlos, a tomar conciencia de mi estado mental, a darme cuenta de lo importante que es permanecer alerta para no quedar atrapada en la rabia, en la frustración, en el sufrimiento que se deriva de haber olvidado Quién Soy. Y una vez más he renovado mi compromiso con la Verdad.

Al instante he recordado que la distancia no existe, que mi hermano y yo somos Uno. He sentido la amorosa presencia de mi Ser invitándome a tomar un nuevo camino. Una ruta mental diferente. Esta vez he recordado que las imágenes son sólo eso: imágenes. He recordado que yo misma las he fabricado. He recordado el que fue su propósito inicial, y también el que es, ahora, a la luz de la Verdad. Así he podido soltar esa punzada de dolor, así he podido recuperar la paz y dar gracias a Dios por este maravilloso poder de elección; nuestro mayor tesoro, el único de valor en este mundo.

A menudo nos sentimos confundidos en cuanto a la procedencia de la voz que escuchamos en nuestro interior. ¿Cómo distinguir entre el ego y el Espíritu? No resulta difícil si estamos atentos a cómo nos hace sentir la respuesta, esa que llega en forma de pensamientos. ¿Te reconcilia con todo, o por el contrario te aísla? ¿Te hace sentir diferente o te invita a recordar la unicidad de la mente?

El ego siempre habla primero. No responde, reacciona. No ve lo que realmente está sucediendo en este instante, sino que acude al pasado para atacar sistemáticamente. Ese ataque te permite tomar conciencia de todo el odio que esconde tu corazón, de toda la culpabilidad inconsciente que precisa ser expuesta, observada y liberada mediante el perdón.

El ego siempre habla primero, y te hablará para separar, para establecer diferencias basándose en las apariencias. Pero si permaneces muy quieto, si permites que cese su cháchara, sin lucha, sin resistencia, sin condena, verás cómo el susurro inconfundible de tu verdadero Ser se abre paso en tu mente y en tu corazón para ofrecerte una visión diferente.

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«En el mundo interconectado y globalizado de hoy, es común y corriente que gentes de opiniones, creencias y razas diferentes vivan juntas. Es una cuestión de suma importancia entonces, que encontremos maneras de cooperar con los demás, unidos en el espíritu de la mutua aceptación y el respeto.»
S.S. Dalai Lama
«No estoy aquí para enseñar en un sentido convencional, estoy aquí para romper tu corazón, para destrozarlo y dejarlo en pequeños pedazos, para reducirlo hasta que se convierta en fertilizante, para que de ahí surjan tiernos capullos de claridad y nuevos árboles de compasión y tal vez incluso pequeños brotes de sorpresa, regados con tus lágrimas y sudor y nutridos con tu cálida presencia, y estarás tan ocupado cuidando a tus adorados recién nacidos que ni siquiera te quedará tiempo para recordar que alguna vez olvidaste cómo abrir tu corazón.»
Jeff Foster
«Eres espacio... Los pensamientos, imágenes, sensaciones, sonidos, sentimientos, son tus contenidos. Tus contenidos se mueven, cambian, se reacomodan constantemente, sin embargo, el espacio que eres siempre permanece en perfecta quietud. Nunca eres limitado, definido o contenido, integrado ni amenazado por tus contenidos, a los cuales abrazas amorosamente, como una madre abraza a su bebé recién nacido. Saber lo que realmente eres -ese abrazo incondicional a todo el contenido de este momento- es la verdadera alegría.»
Jeff Foster
«Mi dedicación consiste en ser útil a los 7 billones de seres humanos de este planeta, conjuntamente con las criaturas con las que lo compartimos. Si puedes, ayuda y sé útil a los demás, si no puedes, al menos no los lastimes, entonces, cuando todo termine, no sentirás arrepentimiento.»
S.S. Dalai Lama
«Este es un cuerpo temporal, pero lo Intemporal vive en él. El juego de la vida es ir más allá del yo superficial y encontrar la sabiduría no dual y la unidad-amor, el cual es Realidad Intemporal. Es aquí dentro la cueva de tu propio corazón. Cuida al cuerpo, pero no lo adores. Adora a aquél que habita dentro de tu corazón.»
Mooji
«Si quieres ir hasta el final, arrójalo todo. Y justo ahí hay un gozo, una libertad, una luz. Despluma todo a la nada. Arroja tus apegos, tus deseos, tus necesidades e inmediatamente estarás en un estado de frescura total, integridad total. Todo ser humano debería hacer esto de vez en cuando. El buscador serio desarrolla esta despiadada actitud para liberar su mente del colesterol de la identidad egoica. Sé tan vacío y verás que el vacío es totalidad. Y mientras más lo hagas, más disfrutarás el sin esfuerzo de todo. Ignora la voz del intérprete, del periodista del contador o del matemático por un momento y no lo querrás de vuelta. Si quieres llegar hasta el final, arrójalo todo.»
Mooji
«Cuando dejas completamente de esperar una historia mejor, o mejores emociones, o mejores circunstancias, entonces la mente está abierta a indagar hacia aquello que está presente, ahora y siempre, y en paz de manera natural.»
Gangaji
«Cuando podemos reconocer que el alma madura de forma natural y algunas veces con dolor, podemos estar más dispuestos a abrirnos a lo que sea que estemos sintiendo. Podemos parar nuestro proceso de autoprotección y, en vez de eso, autoindagar. Si no nos resistimos a lo que sea que estamos experimentando, entonces la dulzura subyacente de la vida se encuentra incluso en los momentos más amargos.»
Gangaji
«Sufriste en exceso por tu ignorancia. Cargaste tus trapos para un lado y otro. Ahora quédate aquí. En verdad, somos una sola alma, tu y yo. He aquí el sentido profundo de mi relación contigo, porque no existe, entre tú y yo, ni yo, ni tú...»
Rumi
«La observación de sí acarrea ciertos cambios en los procesos internos del hombre… Al observarse arroja, por así decirlo, un rayo de luz sobre sus procesos internos, que hasta entonces trabajaban en completa oscuridad. Y bajo la influencia de esta luz, los mismos procesos comienzan a cambiar.»
George Gurdjieff